足临泣穴的位置-足临泣穴的作用

2016-08-17 20:22   作者:zmf   出处:健康饮食网    

  导读: 足临泣穴可治疗月经不调等多种妇科疾病,因此足临泣穴被称为呵护女性的脚上穴位;那么足临泣穴还有哪些作用?足临泣穴的位置在哪?足临泣穴该怎样按摩呢?本文就为大家详细介绍足临泣穴的位置、作用,以及足临泣穴的按摩手法。

足临泣穴的位置、作用,以及足临泣穴的按摩手法

足临泣穴的位置

正坐垂足或仰卧位,足临泣穴位于第四跖趾关节后方,第四、第五中足骨相交前方的凹陷处,按之酸痛明显处。

足临泣穴的作用

1、该穴归于足少阳胆经,具有疏肝利胆、理气活血、利胁止痛、通乳络、消痈肿之功,因此,足临泣穴可用于治疗胁肋痛、乳痈、瘰疬等症。

2、足临泣穴为八脉交会穴之一,通于带脉,具有平肝熄风、清肝明目、通络止痛之功,主治头痛、目眩、目外眦痛等症。

足临泣穴位位置图

3、足临泣穴为胆经输穴,故有祛风除湿、舒筋活络、调和气血、祛风止痛之功;可以治疗中风偏瘫、通痹不仁、足跗肿痛以及各种气血不和的妇科疾病。

4、本穴还具有退热作用。

5、现代医学常用足临泣穴治疗月经不调、胎位不正、乳腺炎、头痛、中风瘫痪、耳聋、结膜炎、足扭伤、肺结核等症。

足临泣穴的按摩手法

坐位屈膝,腰部前倾,用拇指指腹点揉足临泣穴;点揉时力度要均匀、柔和、渗透,不能与皮肤表面形成摩擦;每天早晚各一次,每次2—3分钟,两侧足临泣穴同时或交替点揉。

 

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